تاثیر تمرینات اصلاحی با رویکرد جدید بر قدرت ایزومتریک افراد مبتلا به سندرم انحراف پرونیشن
سال انتشار: 1399
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 264
فایل این مقاله در 20 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_JPSR-9-4_004
تاریخ نمایه سازی: 9 خرداد 1400
چکیده مقاله:
هدف: سندرم انحراف پرونیشن یکی از شایع ترین ناهنجاری های بدنی است که موجب ناراستایی های در ساختارهای بخش کمری-لگنی و اندام تحتانی می شود. هدف این پژوهش، تعیین تاثیر تمرینات اصلاحی با رویکرد جدید بر قدرت ایزومتریک عضلات پایین تنه افراد مبتلا سندرم انحراف پرونیشن بود. روش بررسی: در این تحقیق نیمه تجربی، ۳۰ داوطلب که سندرم انحراف پرونیشن داشتند را انتخاب و به صورت تصادفی و مساوی در دو گروه ۱۵ نفری گروه کنترل (میانگین ± انحراف معیار، سن: ۱/۸±۱۲/۶ سال، قد: ۹/۶±۱۶۶/۴ سانتی متر، وزن: ۹/۹±۶۸/۶ کیلوگرم، شاخص توده بدن:۲/۲±۲۴/۷ کیلوگرم برمتر مربع) و تجربی (میانگین ± انحراف معیار، سن: ۱/۷۲±۱۲/۶۰ سال، قد: ۶/۵۸±۱۶۵/۳۳ سانتی متر، وزن: ۵/۷۲±۶۷/۱۲ کیلوگرم، شاخص توده بدن: ۱/۶۳±۲۴/۵۵ کیلوگرم برمتر مربع) تقسیم بندی شدند. گروه تجربی، تمرینات اصلاحی با رویکرد جدید را به مدت ۱۲ هفته (۳ جلسه در هفته به مدت یک ساعت) اما گروه کنترل، فعالیت های طبیعی و روزمره خود را اجرا کردند. قبل و بعد از ۱۲ هفته اجرای تمرینات، قدرت ایزومتریک عضلات پایین تنه ( دینامومتر دیجیتال) مورد ارزیابی قرار گرفت. برای تجزیه و تحلیل داده ها آزمون آماری آنالیز واریانس با اندازه های تکراری به همراه آزمون تعقیبی بونفرونی در سطح خطای پنج درصد استفاده شد (۰/۰۵>p). یافته ها: گروه تجربی به دنبال۱۲ هفته تمرینات اصلاحی با رویکرد جدید در قدرت ایزومتریک عضلات پایین تنه بهبودی معناداری پیدا کردند (۰/۰۰۱>p). اما در گروه کنترل تفاوت معناداری مشاهده نشد (۰/۰۵p>). به علاوه، پس از انجام مداخله، قدرت ایزومتریک عضلات پایین تنه در گروه تجربی به طور معناداری بیشتر از گروه کنترل بود (۰/۰۰۱>p) در حالی که این تفاوت در پیش آزمون معنادار نبود (۰/۰۵
تمرینات اصلاحی با رویکرد جدید سبب بهبودی در قدرت ایزومتریک عضلات پایین تنه در افراد مبتلا به سندرم انحراف پرونیشن می شود، لذا برای این دسته از افراد توصیه می شود.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
علی گل چینی
دکتری آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران
نادر رهنما
استاد گروه آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران
مجتبی لطفی فروشانی
دکتری مدیریت ورزشی، رئیس امور ورزشی فولاد مبارکه سپاهان اصفهان، اصفهان، ایران
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :