اثربخشی آموزش خود شفقت ورزی بر دشواری در تنظیم هیجان مادران دارای فرزند کم توان ذهنی

تولد کودک کم توان ذهنی نظام خانواده را با تغییراتی مواجه کرده و همه اعضای خانواده و به ویژه مادر را با چالش هایی روبه رو می سازد. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر آموزش خود شفقت ورزی بر دشواری در تنظیم هیجان مادران دارای کودک کم توان ذهنی بود. جامعه آماری شامل کلیه مادران دارای کودک کمتوان ذهنی مراجعه کننده به مراکز بهزیستی شهر اهواز در سال ۱۳۹۹ بود که از میان آنها تعداد ۳۰ نفر به شیوه در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل (هر گروه ۱۵ نفر) گمارده شدند. برای گردآوری داده ها از مقیاس دشواری در تنظیم هیجان گرتز و روئمر استفاده شد. نتایج تحلیل کوواریانس تک متغیره نشان داد که بین میانگین های نمرات دشواری در تنظیم هیجان شرکت کنندگان، برحسب عضویت گروهی (آزمایش و کنترل) در مرحله پسآزمون تفاوت معناداری مشاهده میشود .(P <۰/۰۵) نتایج مطالعه حاضر نشان میدهد که آموزش خود شفقت ورزی می تواند روش مناسبی برای بهبود دشواری در تنظیم هیجان مادران دارای کودک کم توان ذهنی باشد.

کلیدواژه ها:

خود شفقت ورزی ، کم توانی ذهنی ، دشواری در تنظیم هیجان