اثربخشی درمان شناختی رفتاری بر تنظیم هیجان و سلامت روان در زنان دچار خیانت زناشویی شهرکنگان

یکی از عواملی که تاثیر بسیاری بر رضایت و کیفیت زندگی زناشویی می گذارد، خیانت است، که وقوع بحران در رابطه زناشویی را در پی دارد. پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی درمان شناختی رفتاری بر تنظیم هیجان و سلامت روان در زنان دچار خیانت زناشویی شهرکنگان صورت پذیرفت.هاین تحقیق از نوع نیمه آزمایشی و طرح پژوهش پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری تحقیق را کلیه زنان دچار خیانت زناشویی در بازه زمانی شش ماهه اول سال ۱۳۹۹ تشکیل دادند؛ که به مرکز مشاوره شهرستان کنگان مراجعه داشتند. به روش نمونه گیری تصادفی ساده ابتدا ۴۰ نفر انتخاب، و در دو گروه ۲۰ نفره ۲۰) نفر گروه آزمایش و ۲۰ نفر گروه کنترل) تقسیم شدند. ابتدا با استفاده از پرسشنامه های تنظیم هیجان گارنفسکی((۲۰۰۶ و سلامت روان گلبرگ (۲۰۰۹) از کلیه شرکت کنندگان پیش آزمون گرفته شد. مداخله آزمایشی درمانی به مدت ۱۰ جلسه (هر هفته دو جلسه و هر جلسه ۲ساعت) بر روی گروه آزمایشی (همسران خیانت دیده) اجرا شد، اما در این مدت گروه کنترل برنامه مداخله را دریافت نکردند. در پایان مداخله، پس آزمون از هر دو گروه (گروه آزمایش و گروه کنترل) گرفته شد. یافته ها نشان دادند: درمان شناختی رفتاری توانست تاثیر معنی داری بر تنظیم هیجان وسلامت روان در زنان دچار خیانت زناشویی شهرکنگان بگذارد. با توجه به یافته های پژوهش می توان نتیجه گرفت درمان شناختی رفتاری می تواند با شناسایی افکار منفی و آموزش تنظیم هیجان و چگونگی مقابله با استرس های زندگی، به عنوان یک درمان موثر در سلامت روان زنان خیانت دیده قلمداد شود.

کلیدواژه ها:

درمان شناختی رفتاری ، تنظیم هیجان ، سلامت روان ، خیانت.