ورود
مقالات فارسیISIکنفرانسهاژورنالها

اثر هشت هفته تمرین ترکیبی دویدن و شنا کردن بر سروتونین، فاکتور نوروتروفیک مشتق از مغز و ان -متیل دی آسپارتات در دختران جوان

محل انتشار: فصلنامه تحقیقات نظام سلامت، دوره: 14، شماره: 2
سال انتشار: 1397
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 104

فایل این مقاله در 6 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:
https://civilica.com/doc/1677174

شناسه ملی سند علمی:

JR_HSR-14-2_005

تاریخ نمایه سازی: 28 خرداد 1402

چکیده مقاله:

مقدمه: فعالیت جسمی می تواند سبب کاهش نشانه های برخی از اختلالات روانی مانند افسردگی گردد. هدف از انجام پژوهش حاضر، بررسی تاثیر هشت هفته تمرین ترکیبی دویدن و شنا کردن بر شاخص های ان -متیل دی آسپارتات (N-Methyl-D-aspartate یا NMDA)، فاکتور نوروتروفیک مشتق از مغز (Brain-derived neurotrophic factor یا BDNF) و سروتونین در دختران جوان بود.روش ها: این تحقیق به صورت نیمه تجربی با طرح پیش آزمون- پس آزمون و همراه با گروه شاهد انجام شد. ۲۰ زن جوان (میانگین سن ۲۷/۳ ± ۲۰/۲۴ سال، میانگین قد ۰۵/۰ ± ۶۱/۱ متر و میانگین وزن ۶۹/۱۱ ± ۲۴/۵۶ کیلوگرم) به طور تصادفی در دو گروه تجربی و شاهد قرار گرفتند. برنامه تمرینی آزمودنی ها شامل هشت هفته (سه جلسه در هر هفته) ترکیب دویدن و شنا کردن بود. تمرین دویدن متشکل از ۱۰ دقیقه گرم کردن و ۲۵ دقیقه دویدن تداومی در محدوده ۶۰ تا ۷۵ درصد ضربان قلب بیشینه و ۲۵ دقیقه شنا کردن بود. قبل و بعد از دوره تمرینی، سطوح پلاسمایی NMDA، BDNF و سروتونین اندازه گیری گردید. جهت بررسی نرمال بودن توزیع داده ها، آزمون Kolmogorov-Smirnov و برای مقایسه بین گروهی نیز آزمون Repeated measures ANOVA مورد استفاده قرار گرفت.یافته ها: در گروه تجربی، افزایش معنی داری در میزان سروتونین، BDNF و NMDA مشاهده گردید. روند تغییرات درصد چربی بدن در گروه تجربی در مقایسه با گروه شاهد کاهش معنی داری را نشان داد. روند تغییرات وزن در گروه تجربی کاهش معنی داری داشت، اما در مقایسه با گروه شاهد تفاوت معنی داری مشاهده نشد.نتیجه گیری: فعالیت ورزشی استقامتی منجر به افزایش سطوح سروتونین، NMDA، BDNF و کاهش وزن و درصد چربی بدنی و در نهایت، کاهش خطر ابتلا به افسردگی می گردد. همچنین، این احتمال وجود دارد که BDNF باعث تنظیم افزایشی عملکرد گیرنده های NMDA شود.

نویسندگان

Alireza علیرضا براری

Associate Professor, Department of Sport Physiology, School of Physical Education , Ayatollah Amoli Branch, Islamic Azad University, Amol, Iran

Shirin شیرین امینی

PhD Candidate, Student Research Committee AND Department of Nutrition, School of Paramedicine, Ahvaz Jundishapur University of Medical Sciences, Ahvaz, Iran

Asieh آسیه عباسی دلوئی

Assistant Professor, Department of Sport Physiology, School of Physical Education, Ayatollah Amoli Branch, Islamic Azad University, Amol, Iran

Ghazal غزال دانه کار

MSc Student, Department of Sport Physiology, School of Physical Education, Ayatollah Amoli Branch, Islamic Azad University, Amol, Iran

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :
  • Glowacki SP, Martin SE, Maurer A, Baek W, Green JS, ...
  • Rashidi Z. Effect of Exercise in women with depression. Case ...
  • Willis LH, Slentz CA, Bateman LA, Shields AT, Piner LW, ...
  • Mirzaei S, Falah Mohammadi Z, Hajizadeh M, Fathi R, Alizadeh ...
  • Lommatzsch M, Zingler D, Schuhbaeck K, Schloetcke K, Zingler C, ...
  • Kew JN, Kemp JA. Ionotropic and metabotropic glutamate receptor structure ...
  • Witkin JM, Li X. New approaches to the pharmacological management ...
  • Aydemir C, Yalcin ES, Aksaray S, Kisa C, Yildirim SG, ...
  • Donath L, Boettger S, Puta C, Wetzig F, Mueller HJ, ...
  • Wafamand AS, Marandi M. Comparison of three methods of aerobic ...
  • Gerin C, Teilhac JR, Smith K, Privat A. Motor activity ...
  • Rimmele U, Zellweger BC, Marti B, Seiler R, Mohiyeddini C, ...
  • Shahbazi M, Shayan Noushabadi S, Samadi A, Nemati Z. The ...
  • Zoladz JA, Pilc A, Majerczak J, Grandys M, Zapart-Bukowska J, ...
  • Adlard PA, Cotman CW. Voluntary exercise protects against stress-induced decreases ...
  • Leech KA, Hornby TG. High-intensity locomotor exercise increases brain-derived neurotrophic ...
  • Jafari A, Ramezani AR. The effect of eight weeks of ...
  • Galloway MP. Regulation of dopamine and serotonin synthesis by acute ...
  • McCloskey DP, Adamo DS, Anderson BJ. Exercise increases metabolic capacity ...
  • Skolnick P, Popik P, Trullas R. Glutamate-based antidepressants: ۲۰ years ...
    • نمایش کامل مراجع