بررسی میزان فعالیت فیزیکی و تاثیر آن بر ترکیب بدن و کیفیت زندگی در کارکنان زن دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در سال ۱۳۹۲
سال انتشار: 1394
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 100
فایل این مقاله در 12 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_RUMS-14-2_003
تاریخ نمایه سازی: 11 مرداد 1402
چکیده مقاله:
چکیدهزمینه و هدف: فعالیت فیزیکی از مهمترین عوامل تاثیرگذار بر سلامت جسمانی و کیفیت زندگی است. این مطالعه با هدف تعیین تاثیر فعالیت فیزیکی بر ترکیب بدن و کیفیت زندگی انجام گرفت.مواد و روش ها: در این مطالعه توصیفی- مقطعی ۱۰۱ نفر از کارکنان زن دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه بررسی شدند. پرسشنامه های مطالعه شامل فعالیت فیزیکی و کیفیت زندگی بود. ترکیب بدن با استفاده از دستگاه PlusAvis ۳۳۳Body Analyzer اندازه گیری شد. وضعیت آمادگی جسمانی با شاخص های استقامت عضلات شکم (دراز و نشست)، انعطاف پذیری (تخته کشش)، استقامت قلبی تنفسی (دو۵۴۰ متر) و قدرت عضلانی (دستگاه دینامومتر) بررسی گردید. برای تحلیل اطلاعات از آزمون های ضرایب همبستگی،t-test و وکای دو استفاده شد.یافته ها: میانگین و انحراف معیار کیفیت زندگی در حیطه سلامت جسمانی ۵۷/۲±۲۴/۱۴، روانی ۲۷/۲±۶۶/۱۳، روابط اجتماعی ۳۹/۲±۴۴/۱۴ و محیط ۰۶/۲±۳۵/۱۳بود. ۵/۴۷% افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی، ۸/۲۲% مبتلا به چاقی شکمی بودند و ۶/۳۹% افراد فعالیت بدنی کم داشتند. میانگین و انحراف معیار قدرت عضلانی ۳/۵±۲/۲۶ کیلوگرم، دو۵۴۰ متر ۹۸/۰±۵/۳ دقیقه، درازنشست ۲/۱۱±۱۹ بار در یک دقیقه و انعطاف پذیری ۲/۴±۵/۱۱ سانتی متر بود. میانگین آزمون های آمادگی جسمانی و حیطه های کیفیت زندگی در افراد با نمایه توده بدنی طبیعی بیشتر از سایرین بود (۰۵/۰p<). ارتباط معکوس و معنی داری بین چاقی شکمی با قدرت عضلانی مشاهده شد (۲/۰-=r، ۰۱/۰=p). با افزایش چربی بدن مدت زمان دویدن افزایش (۳/۰=r، ۰۰۱/۰=p) و تعداد دراز نشست کاهش می یافت (۱/۰-=r، ۰۵/۰=p).نتیجه گیری: نتایج نشان داد هر چه میزان درصد چربی و نمایه توده بدن بیشتر باشد افراد از سطح آمادگی جسمانی و کیفیت زندگی پایین تریبرخوردارند. بنابراین مداخلات مربوط به فعالیت فیزیکی و آمادگی جسمانی در جهت کنترل وزن و میزان چربی بدن از اهمیت ویژه ای برخوردار است.واژه های کلیدی: ترکیب بدن، آمادگی جسمانی، فعالیت فیزیکی، کیفیت زندگی
کلیدواژه ها:
نویسندگان
یحیی پاسدار
Kermanshah University of Medical Sciences
پریسا نیازی
Kermanshah University of Medical Sciences
میترا دربندی
Kermanshah University of Medical Sciences
فرشته خالوندی
Kermanshah University of Medical Sciences
ندا ایزدی
teacher of Physical Education in district ۲ of Kermanshaheducational Department