نقش ذهن آگاهی و راهبردهای شناختی تنظیم هیجان در پیش بینی علایم روان شناختی دانشجویان علوم پزشکی

اهداف: افزایش استرس، اضطراب و افسردگی در دانشجویان رشته های پزشکی علاوه بر مشکلاتی که در طول تحصیل برای آنها ایجاد می­کند، سبب تداخل با نقش حرفه­ای آنها در آینده نیز می­شود. نقش ذهن­آگاهی و راهبردهای شناختی تنظیم هیجان به عنوان فرآیندهایی تاثیرگذار بر سلامت انسانی، در اقشار مختلف و در مورد علایم روحی مختلف، سودمند گزارش شده است. هدف این پژوهش، بررسی نقش تفکیکی دو متغیر ذهن­آگاهی و راهبردهای شناختی تنظیم هیجان در پیش­بینی علایم روان شناختی دانشجویان علوم پزشکی بود. ابزار و روش ها: در این پژوهش توصیفی- همبستگی، ۳۷۵ نفر از دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی کرمان در سال تحصیلی ۹۴-۱۳۹۳ به روش تصادفی مورد مطالعه قرار گرفتند. ابزار پژوهش، پرسش نامه پنج­ وجهی ذهن­آگاهی، پرسش نامه راهبردهای شناختی تنظیم هیجان و پرسش نامه افسردگی، اضطراب و استرس بود. داده­ها توسط نرم­افزار SPSS ۲۰ و با استفاده از ماتریس همبستگی پیرسون و آزمون رگرسیون گام به­گام تحلیل شدند. یافته ها: بین راهبردهای تنظیم هیجان و ذهن­آگاهی با افسردگی، اضطراب و استرس رابطه معنی دار وجود داشت (۰۱/۰p<). ۲۵% تغییرات واریانس مربوط به افسردگی توسط راهبردهای شناختی منفی (۱۲%) و مثبت تنظیم هیجان (۹%) و ذهن آگاهی (۴%) تبیین شد. ۱۷% تغییرات واریانس مربوط به اضطراب نیز توسط دو متغیر راهبردهای شناختی منفی (۱۲%) و مثبت تنظیم هیجان (۵%) تبیین شد. همچنین راهبردهای شناختی منفی (۱۷%) و مثبت تنظیم هیجان (۳/۲%) توانستند ۳/۱۹% تغییرات واریانس متغیر استرس را پیش بینی نمایند (۰۵/۰p<). نتیجه­ گیری: راهبردهای شناختی تنظیم هیجان خصوصا راهبردهای شناختی منفی تنظیم هیجان در مقایسه با ذهن آگاهی، نقش بیشتر و پررنگ­تری در تبیین علایم روان شناختی در دانشجویان رشته­های پزشکی دارند.

کلیدواژه ها:

Depression ، Anxiety ، Stress ، Mindfulness ، Cognitive Emotion Regulation ، ذهن آگاهی ، تنظیم شناختی هیجان ، افسردگی ، اضطراب ، استرس