تاثیر توامان تمرین هوازی و مکمل چای سبز بر سطوح سرمی TNF-α و IL-۶ زنان چاق مبتلا به دیابت نوع ۲

مقدمه و هدف: استفاده از مکمل ها و عصاره های گیاهی و تمرینات ورزشی برای درمان بیماری ها و اختلالات متابولیک در بین مردم رواج یافته است؛ لذا هدف این پژوهش بررسی تاثیر توامان تمرین هوازی و مصرف مکمل چای سبز بر سطوح سرمی TNF-α و IL-۶ زنان چاق دیابتی نوع ۲ بود. مواد و روش ها: تعداد ۴۶ زن چاق دیابتی (۳۰BMI ≥ و قند خون ناشتای ۱۵۰ تا ۲۵۰ میلی گرم در دسی لیتر) با دامنه سنی ۴۵ تا۶۰ سال، انتخاب و به طور تصادفی، به چهار گروه چای سبز (دوازده نفر)، تمرینات هوازی + چای سبز (دوازده نفر)، تمرینات هوازی (دوازده نفر) و دارونما (ده نفر) تقسیم شدند. آزمودنی های گروه های مکمل به مدت ده هفته، روزانه ۱۵۰۰ میلی گرم کپسول عصاره چای سبز دریافت نمودند. برنامه تمرین هوازی شامل ده هفته تمرین، هر هفته، سه جلسه و هر جلسه شصت دقیقه بود که با ۵۵درصد ضربان قلب بیشینه در هفته اول شروع و به تدریج با پیشرفت برنامه تمرینی به ۷۵درصد ضربان قلب بیشینه رسید. هر جلسه تمرین شامل گرم کردن (ده دقیقه)، بخش اصلی تمرین شامل اجرای حرکات ایروبیک در حالت ایستاده (چهل دقیقه) و برگشت به حالت اولیه به صورت نشسته (ده دقیقه) بود. نتایج: داده ها نشان داد که در هیچ گروهی تفاوت معنی داری در سطوح TNF-α سرم مشاهده نشد (۰۵/۰

)؛ اما فقط در گروه تمرین + چای سبز تفاوت معنی داری در میزان IL-۶ سرم مشاهده گردید (۰۰۹/۰p=).  نتایج آزمون تحلیل واریانس یک طرفه نشان می دهد بین تاثیر مداخلات مختلف اختلاف معنی داری در میزان TNF-α وجود ندارد (۰۸۹/۰=P < /span>، ۳۳/۲=F)، اما بین تاثیر مداخلات مختلف اختلاف معنی داری در میزان IL-۶ وجود دارد (۰۰۰/۰=P < /span>، ۰۱/۸=F). نتایج آزمون تعقیبی توکی در مورد IL-۶ نشان داد که اختلاف معنی داری بین گروه کنترل و گروه تمرین + چای سبز (۰۲۱/۰p=)، بین گروه چای سبز و گروه تمرین (۰۰۱/۰p=) و بین گروه تمرین و تمرین + چای سبز (۰۰۱/۰p=) وجود دارد؛ به علاوه، درمورد تغییرات انسولین به دنبال مداخلات مختلف، مقدار انسولین سرم در گروه تمرین افزایش معنی داری داشته است (۰۱۳/۰p=). نتیجه گیری: براساس یافته های پژوهش حاضر به نظر می رسد مصرف توامان مکمل چای سبز و انجام تمرینات هوازی می تواند نتایج بهتری بر سطوح سرمی عوامل التهابی زنان چاق دیابتی نوع۲ داشته باشد.

کلیدواژه ها:

تمرینات هوازی ، دیابت نوع ۲ ، TNF-α ، IL-۶ ، چای سبز