تاثیر بسکتبال بر درمان اختلالات عضلانی اسکلتی نوجوانان

نیاز به شناخت اختلالات عضلانی اسکلتی در نوجوانان و اصلاح و بهبود این اختلال عملکردی با هدف ارتقای سلامت عمومی جامعه و کاهش هزینه های درمان یکی از ضروری ترین و کلیدی ترین اهداف ورزش بسکتبال در نظام آموزشی کشور های مختلف می باشد. در کشور ایران نیزبسکتبال در مقاطع مختلف تحصیلی در مدارس و دانشگاه ها آموزش داده می شود. توجه به نیاز سنجی جامعه نوجوان ایرانی و افزایش ۳۰درصدی اختلالات اسکلتی عضلانی در نوجوانان۲ و همچنین افزایش این رقم پس از کرونا در ایران نیاز به ارائه راهکار برای این مهم را افزایش می دهد و ورزش بسکتبال به عنوان یکی از ورزش های اصلاحی و پویا که علاوه بر کمک به افزایش تراکم استخوانی در ایجاد اصلاحات حرکتی بسیار موثر است می تواند در رسیدن به این هدف موثر باشد. در حقیقت استفاده از ورزش بسکتبال به بازگشت حرکت در نوجوانان کمک کرده و اصلاحات در اختلالات اسکلتی عضلانی دارد. با در نظر گرفتن اینکه اختلالات اسکلتی عضلانی بر حرکت تمامی اندام ها موثر است استفاده از ورزش بسکتبال در ارتقای حرکت وسلامت حرکتی نوجوانان در تمامی مقاطع زندگی تاثیر گذار است. برنامه اصلاح اختلالات عضلانی اسکلتی با کمک حرکات کششی و تقویتی بسکتبال با روش شناسی کرنل صورت گرفته و سطح ریسک در اندام های فوقانی و سر و گردن و کمر مورد بررسی قرار گرفت. علت بروز این اختلالات عموما پوسچر های فیزیکی نامناسب بدن، فشار های تماسی ناشی از ساعات طولانی انجام تکالیف و انجام حرکات تکراری هنگام مطالعه می باشد.نتیجه گیری ها و یافته ها نشان داده که حرکات کششی با توپ و به صورت خاص حرکات کششی ورزش بسکتبال می تواند به بهبود عملکرد اندام های فوقانی نوجوانان RULA۳ کمک کند.

کلیدواژه ها:

ورزش بسکتبال ، اختلالات عضلانی اسکلتی ، حرکات اصلاحی