بررسی رابطه ذهن آگاهی با کیفیت خواب زنان یائسه
محل انتشار: مجله تازه های پژوهشی روان تنی، دوره: 1، شماره: 4
سال انتشار: 1402
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 31
نسخه کامل این مقاله ارائه نشده است و در دسترس نمی باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_CPR-1-4_003
تاریخ نمایه سازی: 30 بهمن 1402
چکیده مقاله:
سابقه و هدف: اختلال خواب در زنان یائسه به طور شایع دیده می شود که همین مسئله سلامت جسمی و روحی آنان را به مخاطره می اندازد. با توجه به افزایش امید زندگی، جمعیت زنان یائسه در دنیا در حال افزایش است بنابراین به مخاطره افتادن سلامت این قشر سبب تحمیل بار زیادی بر دوش جوامع می شود. لذا مطالعه حاضر با هدف تعیین ارتباط ذهن آگاهی با کیفیت خواب زنان یائسه انجام شد.
مواد و روش ها: در این مطالعه توصیفی مقطعی، ۲۹۱ زن یائسه، مراجعه کننده به مراکز خدمات جامع سلامت شهر کرمانشاه به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند. برای جمع آوری اطلاعات از پرسشنامه اطلاعات دموگرافیک، ذهن آگاهی و اختلالات خواب پترزبورگ استفاده شد. داده ها از طریق نرم افزار SPSS نسخه ۲۵ تحلیل گردید.
یافته ها: ۲۹۱ شرکت کننده در این پژوهش شرکت کردند. میانگین سنی شرکت کنندگان ۵۵ با انحراف معیار ۳ سال بود. مطابق یافته ها ۴۸.۵ درصد از زنان یائسه کیفیت خواب نامطلوب داشتند. یافته های آزمون همبستگی اسپیرمن نشان داد بین ذهن آگاهی و کیفیت خواب در زنان یائسه ارتباط معناداری وجود داشت (۰/۰۵>p).
استنتاج: نتایج حاصل از مطالعه نشان داد که با افزایش میزان ذهن آگاهی در افراد کیفیت خواب بهبود می یابد. پیشنهاد می شود تدابیری اتخاذ گردد تا مراقبین سلامت از این تکنیک برای آموزش زنان یائسه مبتلا به اختلالات خواب استفاده کنند.
کلیدواژه ها:
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :