اثر بخشی مدیریت اثر زایگارنیک بر بهبود کیفیت زندگی افراد

زندگی افراد در تبیین روانشناسی و اثر بخشی مدیریت اثر زیگارنیک بر زندگی می توانیم تمرکزمان را بالا برده و زندگی را با کیفیت و شفاف تر کنیم با توجه به این اثر که کارهایی که نیمه تمام و رها شدند در حافظه و خاطمان خواهد ماند و مانع برای پیشبرد اهداف جدیدتر خواهد شد در قدم اول کاری که شروع کردید و ناتمام ماندن آن کار باعث می شود که اثر زایگارنیک گذاشته شده و ذهنتان به سمت کار ناتمام برود. این پژوهش بصورت مقاله مروری ارائه شده است .

کلیدواژه ها:

مدیریت اثر زایگارنیک ، بهبود کیفیت زندگی افراد