اثربخشی آموزش راهبردهای تنظیم هیجانی بر فرونشانی و ارزیابی مجدد در نوجوانان دخترمضطرب

هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش راهبردهای تنظیم هیجانی بر فرونشانی و ارزیابی مجدد در نوجواناندختر مبتلا به اختلال اضطراب بود. روش پژوهش آزمایشی، با پیش آزمون- پس آزمون بود. نمونهای به حجم 30نفر ازنوجوانان دختر مبتلا به اضطراب از بین دانش آموزان دختر دوره دوم دبیرستان نهبندان به صورت نمونه گیری خوشهایچندمرحلهای انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش ( 15نفر) و کنترل ( 15نفر) جایگزین شدند. اطلاعاتمورد نیاز از طریق مصاحبه بالینی، مقیاس اضطراب بک و راهبردهای تنظیم هیجانی گراس و جان جمع آوری شد. گروهآزمایش تحت 8جلسه درمان تنظیم هیجانی قرار گرفتند و گروه کنترل مداخله ای دریافت نکردند. برای تجزیه و تحلیلدادهها از نرم افزار SPSSنسخه 21و تحلیل کوواریانس استفاده شد. نتایج نشان داد که آموزش راهبردهای تنظیمهیجانی در کاهش راهبردهای تنظیم هیجانی ناسازگارانه (فرونشانی) و افزایش راهبردهای تنظیم هیجانی سازگارانه(ارزیابی مجدد) در نوجوانان دختر مبتلا به اضطراب تأثیر معنیداری دارد ( P<0/01)آموزش مهارتهای تنظیم هیجانیمیتواند باعث کاهش فرونشانی به عنوان یک راهبرد تنظیم هیجانی ناسازگارانه و افزایش ارزیابی مجدد به عنوان یکراهبرد تنظیم هیجانی سازگارانه دانش آموزان دختر مبتلا به اضطراب شود

کلیدواژه ها:

آموزش راهبردهای تنظیم هیجان ، فرونشانی ، ارزیابی مجدد